Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
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105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 39,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 94,18g | Prot: 115,27g | Carbh: 88,54g.
Desayuno: Zumo de Limón, Café con Leche, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Salteado de Pollo. Cena: Rioverde Guindillas, Huevo Duro, Nueces, Pistachos. Pasa Bocas / Otros: Navidul Jamón Serrano, Hacendado Manzanilla con Anís, Café. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SieteCracks
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