Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2012
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2033 kcal
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Grasa: 45,36g | Prot: 108,92g | Carbh: 300,49g.
Desayuno: Margarina Ligera, Pan de Molde Blanco, Leche Desnatada, Salvado de Avena, Mermelada de Fresa. Almuerzo: Barra de Pan, Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Maxi Pavo, Helado de Chocolate, Bifidus Activo con Cereales, Muesli y Fibras 0%, Atun Claro Natural. Cena: Maxi Pavo, Zumo de Tomate, Salmon Ahumado en Lonchas. Pasa Bocas / Otros: Trigo con Chocolate, Pan Tostado con Tomate, Uva, Higos, Copos de Arroz y Trigo Integral. más...
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2345 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 4 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos. más...
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