Diario de isadclz, 07 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2023
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2023:
1668 kcal Grasa: 82,09g | Prot: 119,02g | Carbh: 112,12g.   Desayuno: Pan Integral, Tomates, Huevo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Almuerzo: Hacendado Tortillas de Trigo, Pechuga de Pollo, Pimiento Rojo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Cena: Manzana, Mercadona Nuez Natural, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Nuez Natural, Hacendado Yogur Natural. más...
1380 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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