Diario de Samuel73, 16 feb. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2015
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2015:
1901 kcal Grasa: 39,02g | Prot: 78,37g | Carbh: 301,54g.   Desayuno: Cola Cao Cola Cao Original, Pan Blanco, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Tomate Frito, Espaguetis, Tortilla Francesa. Cena: Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso, Cola Cao Cola Cao Original, Leche Entera, Mermelada, Bimbo Pan Blanco, Tomate Frito, Espaguetis. más...
2117 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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