Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2023
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1598 kcal
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Grasa: 36,92g | Prot: 121,90g | Carbh: 136,03g.
Desayuno: Hacendado + Proteínas Limón , Carrefour Lacón Ahumado, Mercadona Panecillos, Hacendado Atún Claro al Natural . Almuerzo: Hacendado Cereales, Hacendado Gotas de Chocolate para Fundir, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Babybel Mini Babybel, Hacendado Langostino Cocido, Eroski Basic Patatas Prefritas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo. Cena: Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo, Chuleta de Ternera, Eroski Basic Patatas Prefritas, Mercadona Panecillo Pulga, Estrella Galicia Cerveza Tostada 0,0, Vino Tinto de Mesa. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de estefiam
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