Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2023
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1991 kcal
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Grasa: 43,17g | Prot: 133,03g | Carbh: 261,91g.
Desayuno: Plátano, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Quaker Avena Integral. Almuerzo: Plátano, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Espaguetis. Cena: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pavofrio Pechuga de Pavo, Oldenburger Queso Gouda Light, Huevo, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado +Proteínas Natillas, Manzana. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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