Diario de malenanuñez, 12 jun. 23

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Después de estar mucho tiempo sin tener hábitos saludables vuelvo con más ganas...

96,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg. Aún para ir: 16,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2023:

648 kcal

Grasa: 40,86g | Prot: 42,99g | Carbh: 32,45g. Desayuno: Café, Café, Café. Almuerzo: Hacendado Brochetas de Pollo. Cena: Milbona Yogur Natural Azúcar de Caña, Tomate Verde, Hacendado Mejillones en Escabeche. Pasa Bocas / Otros: Nueces. más...

Perdiendo 0,0 kg a la Semana