Diario de Irene Active, 16 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
64,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2023:
1652 kcal Grasa: 70,67g | Prot: 79,76g | Carbh: 174,03g.   Desayuno: Aguacate, Star Pan de Pita, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Café. Almuerzo: Hacendado Atún al Natural, Tomate Frito, Vitasia Rice Noodles. Cena: Vinagre (Sidra), Aceite de Oliva Extra Virgen, Atún al Horno Oa la Parrilla, Cos o Lechuga Romana, Valor Chocolate 70% con Almendras. Pasa Bocas / Otros: Serpis Aceitunas Rellenas de Anchoa, Nectarinas. más...
1893 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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