Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2023
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1244 kcal
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Grasa: 21,29g | Prot: 113,78g | Carbh: 122,73g.
Desayuno: Hacendado Pechuga de Pollo Braseada Finas Lonchas, Kiwi, Hacendado Arándanos Enteros, Whey Protein, Pan Integral, Guacamole, Aceite de Oliva, Café. Almuerzo: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Hacendado Cottage Cheese, Huevo Cocido, Carrefour Espaguetis Tricolor. Cena: Piña, Vino Pinot Blanc, Papa Cocida, Pechuga de Pollo sin Piel. más...
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2420 kcal
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Ejercicio:
gluteos - 1 hora, peso muerto - 20 minutos, Sentadillas - 45 minutos, Google Fit - 21 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Celtibera
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