Diario de isadclz, 17 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2023
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2023:
1368 kcal Grasa: 84,06g | Prot: 88,74g | Carbh: 59,75g.   Desayuno: Plátano, Monells Maxi Pavo Finas Lonchas, Milbona Queso Edam, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%. Almuerzo: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Carrefour Queso Feta , Carrefour Garbanzos Cocidos , Hacendado Zanahoria, Tomates, Lidl Brotes Tiernos. Cena: Manzana Golden, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Hacendado Yogur Natural. más...
1576 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de isadclz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.