Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 71,91g | Prot: 76,47g | Carbh: 148,32g.
Desayuno: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Café, Coco Rallado, Vemondo Bebida de Avena, Alteza Salvado de Avena, Esgir Copos de Avena. Almuerzo: Huevo Cocido, Deleitum Filetes de Anchoa en Aceite de Oliva, Tomates, Ybarra Judías Verdes Planas, Patatas Cocidas, Sandía. Cena: Pizza de Queso de Masa Gruesa, Hamburguesa Grande con Condimentos y Verduras, Queso de Cabra. Pasa Bocas / Otros: Huevo Cocido, Plátano. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Comentarios
21 jun. 23 por el miembro: Carmenhuelva
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Esq estaba con el ciclo, ya decía yo la semana pasada, esto que es...😂
21 jun. 23 por el miembro: Irene Active
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Peso Histórico de Irene Active
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