Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2015
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1898 kcal
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Grasa: 32,66g | Prot: 84,00g | Carbh: 309,76g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Pan Blanco. Almuerzo: Salsa de Tomate, Hacendado Spaguetti. Cena: Danone Yogur Natural Azucarado, Montesinos Lonchas de Queso, Hacendado Jamon Cocido Extra, Bimbo Pan Blanco, Hacendado Mantequilla sin Sal. Pasa Bocas / Otros: Gervais Yogur Desnatado Edulcorado. más...
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2447 kcal
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Ejercicio:
Caminar - 1 hora y 10 minutos, Jardinería - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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