Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2023
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2047 kcal
|
Grasa: 53,05g | Prot: 117,67g | Carbh: 271,05g.
Desayuno: Quaker Avena Integral, Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: MyProtein Proteína en Polvo, Cola Cao Cola Cao Original, Nectarinas, Plátano, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Patatas Cocidas, Cordero Asado. Cena: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Miel de Romero, Montesinos Requesón. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Samuel73
|