Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
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103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 37,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 67,66g | Prot: 82,37g | Carbh: 83,97g.
Desayuno: Café con Leche, Zumo de Limón, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café. Almuerzo: Hacendado Salteado de Patata y Salchicha, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Nueces, Rioverde Guindillas, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: DIA Mejillones al Natural, Té (Infusión), Café. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SieteCracks
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