Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1686 kcal
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Grasa: 61,74g | Prot: 87,15g | Carbh: 197,02g.
Desayuno: Coco Rallado, Aldi Cacahuete Desgrasado en Polvo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Café, Esgir Copos de Avena, Alteza Salvado de Avena. Almuerzo: Hacendado Zumo de Tomate, Guiso de Lentejas, Saporepuro Agar Agar (en Polvo), Clavileño Cacao Puro Desgrasado, Huevo, Vemondo Bebida de Avena, Freshona Coconut Milk. Cena: Cos o Lechuga Romana, Lidl Salteado de Pollo con Verduras, Hacendado Tortilla de Avena 51%, Saporepuro Agar Agar (en Polvo), Juver Zumo Piña 100% Fruta. Pasa Bocas / Otros: Sandía, Huevo Cocido. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Irene Active
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