Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2023
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 43,8 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2347 kcal
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Grasa: 110,09g | Prot: 84,61g | Carbh: 142,31g.
Desayuno: Monster Beverage Zero Ultra, Coffee. Almuerzo: Mt. Olive Mild Banana Pepper Rings, Coleslaw , Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Baby Spinach, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Weis Broccoli Florets , Kraft Classic Caesar Dressing, Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Black Olives, Super Seedz Pumpkin Seeds, Cucumber, Gatorade Zero Glacier Cherry (20 oz). Cena: Shrimp, Brie Cheese , Costco Meatballs, J. Scott Foods Bacon Wrapped Shrimp, Golden Corral Bacon and Cheese Quiche, Red Table Wine. Pasa Bocas / Otros: Colavita Extra Virgin Olive Oil, Italian Bread , Boiled Potato, Octopus , Soleil Berry Sparkling Water, Fage Total 5% Greek Yogurt (227g), Vitamin A 10,000 IU, Zinc 50 Mg, Liver Support, One A Day Men’S 50+ Multivitamin, Best Naturals Berberine Plus, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil 2000 mg, Jarrow Formulas MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Kroger Sauerkraut. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Draglist
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