Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2023
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2372 kcal
|
Grasa: 84,24g | Prot: 77,52g | Carbh: 313,80g.
Desayuno: Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Quaker Avena Integral. Almuerzo: Hacendado Chocolate con Leche con Arándanos Rojos, Almendras y Avellanas. Cena: Hacendado Membrillo 0% Azúcares Añadidos, Pan Blanco, Hacendado Chocolate con Leche con Arándanos Rojos, Almendras y Avellanas, Hacendado Chocolate con Leche con Arándanos Rojos, Almendras y Avellanas, Hígado de Ternera. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Samuel73
|