Diario de alexzeix6, 09 jul. 23

Peso en ayunas, bajando poco a poco, despacito y con buena letra 👍

87,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg. Aún para ir: 2,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ganando 0,2 kg a la Semana

Comentarios

Tremendos quads

09 jul. 23 por el miembro: Casanpi

bajar % graso y mantener o aumentar masa muscular es lo más difícil, pero se puede

10 jul. 23 por el miembro: fitness.coach.bianca


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