Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
|
102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 36,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1315 kcal
|
Grasa: 88,49g | Prot: 70,84g | Carbh: 74,04g.
Desayuno: Café, Zumo de Limón, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Almuerzo: Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas), Aguja de Cerdo. Cena: Pistachos, Nueces, Rioverde Guindillas, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Café. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SieteCracks
|