Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1006 kcal
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Grasa: 29,23g | Prot: 71,85g | Carbh: 108,75g.
Desayuno: President's Choice Mixed Little Gems Mini Potatoes, Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Atlantic Salmon (Farmed) , 2% Fat Milk, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Coffee. Almuerzo: Orange, Sunset Grape Tomatoes, Sweet Onions, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Lifeway Foods Low Fat Farmer Cheese, Radish, Lowell Whole Rye Bread. Cena: White Rice (Long-Grain, Cooked) , Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Broiled) , Schwan's Grilled Onions & Mushrooms, Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnes Z
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