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7/16
W: 44.3kg, F: 18.2%, M: 34.4kg
Yesterday
Breakfast: Fage 5%
Late Lunch: Salad 🥗, Charbroiled Chicken (half), Cherries 🍒, nuts 🥜
Supper: Fage 5% (again 😝)
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44,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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