Diario de SieteCracks, 20 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
101,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.    Aún para ir: 35,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2023:
1491 kcal Grasa: 94,93g | Prot: 86,30g | Carbh: 82,75g.   Desayuno: Zumo de Limón, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café con Leche, Café. Almuerzo: Carrefour Espárragos Blancos Gruesos, Aguja de Cerdo. Cena: Pistachos, Nueces, Rioverde Guindillas, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: DIA Mejillones al Natural, Té (Infusión), Café. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SieteCracks


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.