Diario de Agnes Z, 22 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2023
87,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.    Aún para ir: 19,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2023:
1188 kcal Grasa: 51,82g | Prot: 75,00g | Carbh: 101,78g.   Desayuno: AZ protein enhanced pancakes, Blueberries , 2% Fat Milk, Coffee, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Vanilla, Maple Syrup . Almuerzo: Grape Tomatoes, Meijer Cage Free Extra Large Brown Eggs, Eggland's Best Egg White, Trader Joe's President's Reserve Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Little Salad Bar Ranch Yogurt Dressing and Dip. Cena: Blueberries , Little Salad Bar Avocado Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pandemic stew, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana



     
 

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