|
Плюс 300,ростем😂
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1670 kcal
|
Grasa: 79,97g | Prot: 79,78g | Carbh: 165,97g.
Desayuno: Виктория Драники по-Домашнему, Молоково Молоко 2,5%, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Лук, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Веско Фарш Домашний, Магнит Картошка, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Чай, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Соленые Огурцы с Укропом, Жареная Картошка с Грибами. Cena: Красный Октябрь Какао Порошок, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Сырники, Драники с Мясом, Копченов Сало Домашнее с Чесноком. Pasa Bocas / Otros: Молоково Молоко 2,5%, Кофе, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galochka1960
|