Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2023
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101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 35,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 81,48g | Prot: 78,67g | Carbh: 84,65g.
Desayuno: Café con Leche, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Zumo de Limón, Café. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Salteado de Verduras Vegetais. Cena: Pistachos, Huevo Duro, Rioverde Guindillas, Nueces. Pasa Bocas / Otros: Café, Té (Infusión). más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SieteCracks
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