Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2023
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2415 kcal
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Grasa: 85,01g | Prot: 178,05g | Carbh: 231,37g.
Desayuno: Quaker Avena Integral, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Almuerzo: Pan Blanco, Huevo Frito, Alubias Cocidas Vegetarianas. Cena: Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado +Proteínas Chocolate, Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Azucarera Azúcar Blanco, Leche Entera, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Atún al Horno Oa la Parrilla. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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