Diario de Samuel73, 27 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2023
83,1 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2023:
2659 kcal Grasa: 106,81g | Prot: 114,98g | Carbh: 311,20g.   Desayuno: Quaker Avena Integral, Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Cena: Cerezas, Oldenburger Queso Gouda Light, Hacendado Chocolate con Leche con Arándanos Rojos, Almendras y Avellanas, Cerezas, Hacendado Miel de Romero, Montesinos Requesón, Salmón al Horno o a la Parrilla, Patatas Fritas. más...
2377 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Samuel73


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.