Diario de Harapeko Keichan, 29 jul. 23

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7/29
W: 44.8kg, F: 17.0%, M: 35.3kg

Yesterday
Breakfast: Abura-age

Lunch: Salad 🥗, Miso soup, Natto and Portobello mushroom

Dinner: Salad 🥗, Kelp noodle and vegetables, nuts.

44,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg. Aún para ir: 0,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

12 Seguidores Apoyo

Comentarios

You have the most delightfully colored foods!!!

30 jul. 23 por el miembro: debrafrederick

Thank you very much all the times. I like colorful foods!

30 jul. 23 por el miembro: Harapeko Keichan


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