Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2023
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1093 kcal
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Grasa: 30,82g | Prot: 81,10g | Carbh: 130,38g.
Desayuno: Basic overnight oats, Konsyl Psyllium Fiber, 2% Fat Milk, Coffee. Almuerzo: Market Pantry Deli Style Sliced Cooked Ham, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Konsyl Psyllium Fiber, Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Del Monte Avocado, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted) , Morton's of Omaha Petite Tender Beef Filets, Onions , Tomatoes. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnes Z
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