Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2023
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2511 kcal
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Grasa: 107,74g | Prot: 135,96g | Carbh: 234,12g.
Desayuno: Quaker Avena Integral, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Cena: Hacendado Chocolate con Leche con Avellanas, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado +Proteínas Natillas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Noel Jamón Cocido Extra , Oldenburger Queso Gouda Light, Huevo, Pan Blanco, ElPozo Lacón Extra, Arroz Blanco, Huevo Frito. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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