Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
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101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 35,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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987 kcal
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Grasa: 54,62g | Prot: 65,96g | Carbh: 68,31g.
Desayuno: Café, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Zumo de Limón. Almuerzo: Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Don Simón Zumo de Tomate, Huevo Duro, Rioverde Guindillas, Nueces. Pasa Bocas / Otros: Café, Té (Infusión). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SieteCracks
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