me pasaré en una farmacia
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 35,50g | Prot: 109,18g | Carbh: 114,98g.
Desayuno: Hacendado Arándanos Enteros, Café, GutBio Guacamole, Santiveri Tostadas de Avena, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Whey Protein. Almuerzo: Sandia, Gambas Plancha, Sushi. Cena: Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa. Pasa Bocas / Otros: Cerveza Normal, Capuchino. más...
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2421 kcal
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Ejercicio:
gluteos - 2 horas, dorsales - 30 minutos, Abdominales - 10 minutos, Durmiendo - 6 horas, Google Fit - 15 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Celtibera
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