Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2023
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3932 kcal
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Grasa: 183,85g | Prot: 188,21g | Carbh: 385,68g.
Desayuno: Quaker Avena Integral, Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Cena: Hacendado Chocolate con Leche con Arándanos Rojos, Almendras y Avellanas, Hacendado Chocolate con Leche con Arándanos Rojos, Almendras y Avellanas, Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado +Proteínas Chocolate, Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Huevo Cocido, Guiso de Lentejas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Plátano, Nectarinas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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