Diario de Samuel73, 02 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2023
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2023:
881 kcal Grasa: 13,75g | Prot: 45,77g | Carbh: 141,32g.   Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original, Quaker Avena Integral. Cena: Plátano, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Nectarinas. más...
2385 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Samuel73


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.