Diario de Samuel73, 12 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2015
85,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2015:
2173 kcal Grasa: 52,41g | Prot: 100,80g | Carbh: 316,09g.   Desayuno: Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Tortilla de Patatas, Montesinos Lonchas de Queso, Lomo de Cerdo, Pan Blanco. Cena: Danone Yogur Natural Azucarado, Pan Blanco, Tortilla de Patatas. más...
2265 kcal Ejercicio: Jardinería - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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