Diario de Samuel73, 08 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
85 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2023:
2208 kcal Grasa: 107,28g | Prot: 142,29g | Carbh: 154,44g.   Desayuno: Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Quaker Avena Integral. Cena: Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Solomillo de Cerdo, Quaker Avena Integral, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. más...
2514 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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