Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2023
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2675 kcal
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Grasa: 119,79g | Prot: 137,78g | Carbh: 250,88g.
Desayuno: Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Quaker Avena Integral, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Patatas Fritas, Chuleta de Cerdo. Cena: Hacendado Chocolate con Leche con Arándanos Rojos, Almendras y Avellanas , Hacendado Queso de Oveja Viejo Cremoso , Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado +Proteínas Natillas, Bonarea Cucurucho, Hacendado Helado de Dulce de Leche y Caramelo, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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