Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2023
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1476 kcal
|
Grasa: 49,44g | Prot: 92,01g | Carbh: 175,64g.
Desayuno: Milbona Queso Edam, RealValle Jamón Cocido Extra, Plátano, Pan Integral. Almuerzo: Aguacate, Hacendado Zanahoria, Cebollas, Pepino, Carrefour Arroz Largo, Kikkoman Salsa de Soja, Lidl Filetes de Atún de Aleta Amarilla. Cena: Hacendado Tortillas de Trigo, Papa Cocida, Hacendado Zanahoria, Champiñones, Milbona Queso Edam, RealValle Jamón Cocido Extra, Calabacín, Helios Tomate Triturado Natural. Pasa Bocas / Otros: Manzana Golden, RealValle Jamón Cocido Extra, Pan Integral, Milbona Queso Edam. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de isadclz
|