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- Web idass (la del plicómetro): 14,3% de grasa.
- Báscula Huawei Scale 3 Pro: 18,2% de grasa.
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2355 kcal
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Grasa: 81,99g | Prot: 121,87g | Carbh: 279,92g.
Desayuno: Pascual Leche Entera, Crownfield Copos de Avena Suaves, Pascual Leche Entera, Pascual Leche Entera, Crownfield Copos de Avena Suaves, Lidl Arándanos Congelados, Ultimate Stack Creatina, Crownfield Copos de Avena Suaves. Almuerzo: Merluza, Almendras. Cena: yogur milbona, tortilla francesa, Ensalada típica, Patata Cruda. Pasa Bocas / Otros: Higos, Bellarom Cacao Puro, Baresa Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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