Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1274 kcal
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Grasa: 44,99g | Prot: 77,45g | Carbh: 129,67g.
Desayuno: Hornimans Té Slim, Zespri Kiwi Green, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero Natural, Quescrem Queso Crema Kefir, ElPozo Jamón Cocido Extra 92%, Arepa con semillas individual. Almuerzo: Huevo, Ensalada de lentejas y arroz. Cena: Tomates Cherry, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva (Escurrido). Pasa Bocas / Otros: Oreo Oreo Bañadas en Chocolate Blanco, Hacendado Chocolate Negro 72%. más...
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2179 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Google Fit - 17 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Malenagb
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