Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 34,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 81,04g | Prot: 77,00g | Carbh: 77,95g.
Desayuno: Café, Zumo de Limón, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Almuerzo: Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Don Simón Zumo de Tomate, Nueces, Rioverde Guindillas, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Café, Té (Infusión). más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de SieteCracks
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