Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 51,09g | Prot: 62,62g | Carbh: 144,08g.
Desayuno: Té Verde, Hacendado Pipas de Girasol Naturales, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Kiwi Verde, Hacendado Yogur Griego Ligero, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Larsa Queso en Lonchas, Huevo. Almuerzo: Huevo, Ensalada de lentejas y arroz. Pasa Bocas / Otros: Piña Colada, Cerveza, Helado. más...
|
|
2408 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Google Fit - 17 horas. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Malenagb
|