Diario de luly4, 25 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2023
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2023:
400 kcal Grasa: 23,70g | Prot: 9,19g | Carbh: 40,33g.   Desayuno: Hacendado Nueces Peladas, Banana, Hacendado Yogur Griego Natural. más...
2298 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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