luly4 - Miembro

luly4

Miembro desde junio 2015

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Historial de Peso

Peso Inicial

67 kg

Disminuído hasta ahora: 3,5 kg

Peso Actual

70,5 kg
Desempeño: Ganando 2,3 kg a la Semana

Peso meta

59 kg

Aún para ir: 11,5 kg

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Peso Histórico de luly4

	Gatede
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana

Calorías: 56kcal | Grasa: 2,02g | Carbh: 6,78g | Prot: 2,46g

Galletas hechas en el microondas.

Calorías: 95kcal | Grasa: 0,43g | Carbh: 10,52g | Prot: 12,79g

Crepes sin harinas.

Calorías: 223kcal | Grasa: 12,66g | Carbh: 7,99g | Prot: 19,71g

Omelette de verduras, zanahoria y queso porsalut.

Calorías: 131kcal | Grasa: 6,04g | Carbh: 10,27g | Prot: 10,03g

Esponjoso budín de zapallitos muy bajas calorías (incluso se pueden reducir mas) y muy rico.