Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2023
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1845 kcal
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Grasa: 79,84g | Prot: 85,31g | Carbh: 214,17g.
Desayuno: Salz, Muji Hot und Spur Tomato Soup, BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf, REWE Bio Tofu Natur, Lien Ying Nori-Blätter, Sunlee Gesalzene Pflaume , Leitungswasser, Teekanne Grüner Tee, Rührei, Pan Asia Eingelegter Rettich Süß Sauer . Almuerzo: Chilipulver, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Brokkoli, Chinakohl, Chinkiang Dunkler Reisessig, Vitasia Reisessig, Ottogi Weiße Geröstete Sesamkörner. Cena: REWE Pak Choi, Shiitake, Shimaya Dashi Brühe, Leitungswasser, Edamame, Diamond Wasserkastanien, Jinmailang Ramen Nudeln, Jade Phoenix Bamboo Shoots. Pasa Bocas / Otros: Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stephan06
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