Diario de Samuel73, 26 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2023
84,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2023:
1024 kcal Grasa: 15,82g | Prot: 77,86g | Carbh: 135,23g.   Desayuno: Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Quaker Avena Integral. Cena: Patatas Cocidas, Dorada, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, MyProtein Proteína en Polvo. más...
2521 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
peso estable

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