Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2023
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2265 kcal
|
Grasa: 94,26g | Prot: 120,88g | Carbh: 238,50g.
Desayuno: Ovo Frito, Morangos, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Piracanjuba Leite em Po Integral, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Pomarola Molho de Tomate Caseiro , Friboi Carne Moída de Acém, Bimbo Rap10 Tradicional. Cena: Elma Chips Amendoim sem Pele. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite em Po Integral, Manga Palmer, Banana Nanica, Casa de Bolos Bolo de Fubá com Goiabada. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FJMPontes
|