Diario de Agnes Z, 28 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
82,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2023:
1212 kcal Grasa: 40,23g | Prot: 82,28g | Carbh: 137,38g.   Desayuno: Blueberries , AZ protein pancakes#2, Coffee, 2% Fat Milk, Maple Syrup, Fage Total 0% Greek Yogurt. Almuerzo: Blueberries , Twinings Rooibos Tea, 2% Fat Milk, Chicken Soup. Cena: Tanimura & Antle Italian Parsley, Onions , Garlic , Extra Virgin Olive Oil, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Kidney Beans (Without Salt, Cooked, Boiled) , Brown Rice, Baked or Broiled Trout. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Awesome!  
30 ago. 23 por el miembro: StormsGirl

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Agnes Z


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.