Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2447 kcal
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Grasa: 127,74g | Prot: 139,36g | Carbh: 176,61g.
Desayuno: Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Quaker Avena Integral. Almuerzo: La Cocinera Sopa de Pescado. Cena: Queso Azul, Pan Blanco, Hacendado Queso Manchego DOP Curado , Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Campofrío Jamón Cocido Extra, Huevo, Plátano. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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