Diario de IggyAl, 20 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2015
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2015:
2959 kcal Grasa: 80,76g | Prot: 125,78g | Carbh: 429,60g.   Desayuno: Nestlé Golden Grahams, Café con Leche. Almuerzo: Patatas Fritas, Pechuga de Pavo, Cordero Asado, Patatas Cocidas, Pan Blanco, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Hacendado Tortitas de Arroz, Actimel Actimel Fresa, Cacahuetes Salados Secos Tostados, DIA Nueces Peladas, Avellanas, Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Chocolate, ON ON 100% Whey. Cena: Pan Blanco, Calvo Atun Claro en Aceite Vegetal, Arroz Blanco, Danone Yogur Sabor Macedonia, Recondo Mini Biscottes, Puleva Batido al Cacao. Pasa Bocas / Otros: la Piara Pate de Cerdo, Manzana Verde, Plátano, Actimel Actimel Natural, La Vaca que ríe Quesitos. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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